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万能海鲜汁的配方,照这个方法调,保证口感美味又健康

100次浏览     发布时间:2025-06-06 12:44:44    

准备食材:大蒜,香油,生抽,米醋,蚝油,香菜,香葱,小米椒。

把大蒜去皮切成碎末,香菜,小米椒和香葱用清水冲洗干净,再把它们切成段放到碗中备用,准备一个大碗,里面倒入一勺香油,两勺生抽,一勺米醋,一勺蚝油搅拌均匀,放入适量的香葱和香菜,最后在锅中加入适量的食用油烧热,淋在香菜上面,这样就可以闻到浓郁的香味了。

万能海鲜蘸料调制好了,咱们就来蒸海鲜,现在螃蟹还是比较多的,对于吃螃蟹,大部分人都是为了吃里面的蟹黄和蟹膏,那么为了保证它们的完整性,一定要记得把螃蟹肚皮朝上放,这样螃蟹的蟹黄和蟹膏蒸出来就会非常完整,吃起来也会更加过瘾。

还有一点需要注意的就是蒸海鲜要用冷水,千万不要为了节省时间就使用热水来蒸,因为热水会破坏海鲜里面的蛋白质发生变化,这样就失去了海鲜的营养,最后是放到冷水当中,还可以加入适量的食盐,使受热更加均匀,并且海鲜里面的营养成分也不会受到损失。