
“睡不好”这件事,有人来管了
凌晨2点,你在做什么?有人已酣然入梦,也有人“数羊”数到1000仍无睡意,盯着黑夜辗转难眠,还有人被自己的鼾声突然惊醒……人的一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的,但各种睡眠障碍问题越来越常见。一份《2025年中国睡眠健康调查报告》透露,我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。为了拯救睡眠,新工
2025-06-10 15:51:00
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