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健康体重一起行动：平衡膳食，总量控制
居民体重管理核心知识（2024年版）释义四、平衡膳食，总量控制健康体重取决于能量摄入与能量消耗的平衡。在控制总能量的基础上，保持平衡膳食模式并长期坚持，是保持健康体重的关键。对于超重和肥胖人群，应降低每餐的能量摄入,少吃高能量食物，如油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等;多吃富含膳食纤维的食物，如全
2025-04-29 13:15:00
医疗服务提升年丨永州市中医医院脊椎外科开展世界脊柱健康日主题活动
红网时刻新闻5月23日讯（通讯员 宋圆圆）为提升公众对脊柱健康的认知，普及科学的脊柱保健方法，在5月21日世界脊柱健康日到来之际，永州市中医医院脊椎外科开展了主题健康宣教活动。活动通过知识宣讲、康复训练指导及趣味游艺相结合的形式，为患者及家属送上了一份“健康大礼包”，收获一致好评。活动开始，脊椎外科
2025-05-23 08:51:00
提升老年健康服务的效率与质量 让健康数据跑起来
【来源：太原日报】全市医养结合工作推进会近日举行，会上提出推进智慧医养服务，力争年内实现老年健康管理数据省级汇总和数据共享工作。实现老年健康数据共享，如同为老龄关怀铺就一条信息高速公路，有助于提升老年健康服务的效率与质量，为老年人安享晚年提供有力支撑。老年健康数据是实现精准医疗的保障。患有慢性病的老
2025-04-04 13:37:00
上海健康播开播啦！三位专家为春季健康支招
由市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办，市健康促进中心、上海健康频道承办，市疾控中心等提供技术支持的健康科普大平台——“上海健康播报”昨天开播啦！第一期“上海健康播报”邀请了复旦大学上海医学院副院长、上海预防医学会会长吴凡；上海市医学会变态反应专科分会主任委员、复旦大学附属华山医院过
2025-04-18 08:16:00
C视频丨探访熊猫健康列车：“轨道上的流动医院”有哪些神奇之处？
川观新闻记者 严佳敏 视频报道3月31日至4月2日，熊猫健康列车停靠在阿坝州茂县的综合维修基地，为当地群众和铁路职工送健康。这列熊猫健康列车共由9节车厢构成，除了车头，列车还包括1节供电保障装置、3节宿营车、1节候诊车和3节医疗工作车。成都大学附属医院健康管理中心主任曾红莲介绍，候诊车内有1个大屏幕
2025-04-02 18:46:00
鲁医健康说·“医点通”｜孕期勿营养过剩，整个孕期体重增长5-9kg足够
2025年5月19日是第15个“世界家庭医生日”，宣传主题为“签约有感，健康可及”。5月16日上午，山东省卫生健康委召开第11场“鲁医健康说”健康知识发布会，介绍家庭医生签约服务有关内容，并请家庭医生科普重点人群健康管理知识，引导全社会主动关注个人健康，提升健康水平。会上，山东省健康科普专家库成员，
2025-05-17 09:53:00
运动抗癌“实锤”！肿瘤专家推荐：最好的抗癌运动，不是走路跑步
在那座繁忙的化工厂里，刘先生每日忙碌于生产线之间。刺鼻的化学药剂味弥漫在空气中，他却早已习以为常。工作之余，刘先生总喜欢点上一支烟，在烟雾缭绕中放松自己。他丝毫没有意识到，这些看似平常的习惯，正悄然给身体埋下隐患。日子一天天过去，刘先生渐渐感觉身体不对劲。原本硬朗的他，开始频繁咳嗽，喉咙像是被什么东
2025-04-13 10:15:00
榆林首个国企普惠托育服务网投运
6月26日，由榆林城投集团在城区建设的8个托育园所集中开园，分布于西沙、榆林高新区、东沙、科创新城，总托位560个。作为市属国有企业，榆林城投集团聚焦构建“15分钟托育服务圈”，率先推进“社区嵌入式托育点”建设，将优质托育服务融入居民日常生活，切实解决婴幼儿照护难题。据了解，这些园所面向全市3岁以下
2025-07-02 09:19:00
青岛城阳：创新“1+N”模式，筑牢春夏季传染病防控屏障
4月29日，城阳区人民政府新闻办公室召开新闻发布会。本次新闻发布会创新发布形式，走进城阳区国城小学，采取“1+N”即“新闻发布+健康义诊+健康科普”形式开展。城阳区卫生健康局党组成员、城阳区疾病预防控制中心党委书记（兼）孙开旬、城阳区疾病预防控制中心副主任栾素英、北京大学人民医院青岛医院儿童急诊内科
2025-04-29 15:18:00
创新驱动 山东体卫融合筑牢全民健康防线
近年来，健康中国、全民健身国家战略正在更加深入地从规划走向落实，体卫融合、运动促进健康已经成为疾病防控、全民健康的发展趋势和社会共识。日前，山东省第六次国民体质监测在济南启动，山东省16个地市国民体质监测工作同步开启。几年来，山东省积极响应国家号召，以多元模式创新，打造特色运动促进健康发展之路，为全
2025-06-04 15:01:00

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