闪电心灵愈站 | 青春期孩子从痛苦迷茫到目标明确 心理专家建议家长这样做→

齐鲁网·闪电新闻3月25日讯 15岁男孩小时（化名），父亲工作比较忙，极少照顾家庭和孩子，从小主要由妈妈带大，妈妈教育方式比较随性，经常给孩子玩手机，成长过程无拘无束；父母感情不和，妈妈经常跟孩子抱怨要和爸爸离婚，严重缺乏安全感。初中时，由于身体发育肥胖，孩子的情绪极其不稳定，经常没办法坚持正常上课，频繁逃课、旷课，被同学和老师视为不学习的“小混混”，和老师有过一次冲突后回家，从此拒绝上学，天天在家沉迷游戏，不出门不交流，作息黑白颠倒。

在深入了解孩子的情况后，纽扣青少年心理成长基地心理咨询师王老师主要从以下几个方面对他进行了引导：

1、调动情绪，化解内心焦虑：借助沙盘疗法引导孩子表达自己的情感，帮助孩子解除内心的紧张和压力，让他能够更好地面对自己的情感和需求，化解内心焦虑。

2、了解内心，改变认知：利用图画分析心理疗愈方法，将孩子潜意识压抑的感情和冲突呈现出来，分析他内心真正想要的是什么，帮助孩子认识和反思自己的行为；同时鼓励孩子从积极的角度看待自己的父母和家庭，从而建立健康、积极的心态。

3、树立信心，找回自我价值感：运用认知疗法引导孩子正确看待自己和他人的评价，让他明白，别人的评价并不一定代表自己的价值，每个人都有自己独特的价值，逐渐找回自信心。

经过心理老师的咨询与引导，现在孩子已经走出困境，内心不再痛苦和迷茫，变得开朗、自信了很多，不仅理解接纳了父母，也明白了父母对他的期待，逐渐恢复了学习的动力与信心，并希望通过努力完成自己的学习目标。

（本文系真实案例，文中人物均为化名，请勿对号入座。）

闪电新闻记者 郝彬洁 报道